Test de Fagerstrom (dépendance à la nicotine)


Calculez votre score de dépendance à la cigarette. Pour chacune de ces six questions, cliquez dans la case qui répond le mieux à votre cas.



Le matin, combien de temps après être réveillé(e) fumez-vous votre première cigarette ?

Dans les 5 minutes 6 à 30 minutes

31 à 60 minutes Plus de 60 minutes


Trouvez-vous difficile de vous abstenir de fumer dans les endroits où c'est interdit ?

Oui Non


A quelle cigarette renonceriez-vous le plus difficilement ?

A la première de la journée
 		A une autre


Combien de cigarettes fumez-vous par jour en moyenne?


10 ou moins 11 à 20

21 à 30 Plus de 30


Fumez-vous à intervalles plus rapprochés durant les premières heures de la matinée que durant le reste de la journée ?


oui non


Fumez-vous lorsque vous êtes malade au point de devoir rester au lit presque toute la journée ?


oui non







Résultats

Entre 0-2 :
pas de dépendance
Entre 3-4 :
faible dépendance
Entre 5-6:
dépendance moyenne
Entre 7-10 :
forte ou très forte dépendance