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Le plus souvent, comment est préparé votre repas ?
Par vos soins
Plat tout prêt du commerce
Sandwich ?
Restaurant universitaire
Éviter les plats et sandwichs tout prêts, trop riches en graisse !
Préférez des aliments préparés par vos soins ou l'un des repas proposés par le restaurant universitaire, équilibrés et à moindre coût.
Un restaurant autre qu'universitaire de temps à autre ne fera pas de mal, à condition que cela ne devienne pas une habitude...
