La grippe : comment réagir devant ses symptômes et comment se protéger ?

Les règles d'hygiène :

Une fois contaminé, certaines règles doivent être respectées afin de limiter la dissémination du virus :

  • limiter les contacts avec d'autres personnes, et en particulier les personnes à risque

  • se couvrir la bouche et le nez à chaque fois que l'on tousse ou que l'on éternue, de préférence avec le pli du coude afin d'éviter de contaminer les mains

  • se moucher dans des mouchoirs en papier à usage unique jetés dans une poubelle recouverte d'un couvercle

  • se laver régulièrement les mains, notamment après avoir réalisé les points précédents

Cela permet de limiter le risque de propagation du virus, et ainsi de limiter l'apparition de cette infection chez d'autres personnes, notamment son entourage.

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