Différence entre stress et anxiété
Bien qu'il n'existe pas de définitions strictes du stress et de l'anxiété, il est néanmoins possible de faire une double distinction des diverses descriptions médicales qui ont été faite de ces pathologies :
L'anxiété correspond au versant psychologique de la pathologie et se réfère essentiellement à une peur face à un événement à venir ou pouvant arriver (par exemple, la crainte de croiser un chien au coin d'une rue) ;
Le stress se rapporte quant à lui au versant physiologique (c'est-à-dire la production d'hormones ayant lieu dans de telles situations et les répercussions qu'elles vont entraîner au niveau des différents organes du corps), et il est présent à la fois en situation « réelle » (croiser un chien par exemple) et « imaginaire » (avoir peur de croiser un chien).
Toutefois, ces différences sont essentiellement théoriques, et les deux termes sont souvent utilisés conjointement pour désigner une même maladie.
