Les troubles du sommeil

Conclusion

Le sommeil est primordial chez l'étudiant; il est donc important d'essayer de régler son horloge biologique et de la respecter, pour passer une bonne journée, mieux réviser, mieux comprendre et mieux assimiler. Suivez ces conseils, et vous verrez votre nuit devenir meilleure !

Remerciements

« Je tiens à remercier tout particulièrement le Professeur D. Sarrouilhe pour l'aide apporter à la réalisation de ce projet. »

  1. http://www.lyc-hautil-jouy.ac-versailles.fr/local/cache-vignettes/L270xH256/flyers_conference_sommeil_html_m20c3df9a-f2caa.gif

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