Les compléments alimentaires

Plantes sédatives mineures : tilleul, mélisse, verveine, oranger

Origine, composition, formes :

Tilleul (Tilia cordata, T. platyphyllos) inflorescence

Mélisse (Melissa officinalis) feuille

Oranger doux et amer (Citrus aurantium, C. sinensis) feuille et fleur

Verveine odorante (Aloysia triphylla (= Lippia citriodora)

Usage traditionnel en infusion : activité eupeptique, antispasmodique digestif, carminative...

Utilisable chez les enfants et les femmes enceintes.

Rque : les huiles essentielles des espèces aromatiques sont utilisées.

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