10) Quelle position prendre lorsqu'on allaite ?
Vous devez être confortablement installée et détendue (ce qui favorise l'éjection du lait). Votre dos ne doit pas être voûté et soutenu dans le creux de vos reins par un petit oreiller si besoin.
Il existe différentes positions, en voici quelques exemples:
Position allongée : les deux corps parallèles |
![]() Allaitement de profil | En position madone ou berceuse : Votre enfant repose sur votre avant bras, près de votre ventre. Sa tête est soutenue par le creux de votre coude et ses fesses reposent dans votre main |
![]() Allaitement de face | En position dite du ballon de rugby : Sa tête est soutenue par votre main et le reste de son corps est placé le long du même avant-bras. |








