2) De quoi est composé mon lait ?
Le premier lait est appelé colostrum. Il est riche en vitamines, protéines, sels minéraux et en anticorps. C'est un lait jaune et épais, facile à digérer pour votre bébé et très nourrissant.
Ce lait deviendra ensuite vers le 4ème jour « lait de transition ». Il s'appauvri en protéines mais s'enrichi en sucre, en graisse et en calcium. C'est un lait fluide et orangé.
Enfin, le lait devient vers le 14ème jour « lait mature » légèrement bleuté et translucide.
Le lait maternel se modifie aussi au cours des tétées.
En début de tétée, le lait maternel est clair, fluide et riche en glucide et en eau afin d'apaiser la faim du bébé. Par contre, en fin de tétée, le lait est plus épais et devient plus riche en graisses et en protéines afin de rassasier votre bébé, de favoriser sa croissance et de neutraliser l'acidité des sucres.
Ainsi, le lait maternel est l'aliment qui s'adapte le mieux à votre enfant avec tous les éléments nécessaires et en bonne proportion pour son développement.
Il faut savoir que le lait peut changer de couleur (et de goût) en fonction de l'alimentation maternelle.
